평소에 화장실 잘 가는 편이긴 한데 가끔 너무 잘가서 힘든데 이거 먹고 나서는 괜찮은 것 같아요 밀가루 연속으로 먹으면 배 아프기도 한데 그거는 하는 수 없어요 밀가루가 유산균을 이긴 아무튼 삼킬 때 안어렵게 한 번에 잘 삼킬 수 있어서 좋은 것 같습니다 추천합니다