먹기 편하고, 무엇보다 장이 건강해지는 느낌이 있습니다.긴장하면 변이 불규칙할 때가 많은데,가끔 매일 변을 못봐도 힘들지않고 일정한 패턴을 유지하도록 해줍니다.배가 날씬해지는 기분이예요
